Ensalada de verano.

 

Buenos días!!!!! ya ha comenzado el calor y con bastante fuerza!!!! por lo menos en la ciudad donde me encuentro se nota muchísimo el cambio y por eso he decido haceros este post.

Cuando hace tantísimo calor lo que menos nos apetece es meternos a la cocina para hacer la comida y mucho menos si se trata de una comida muy elaborada. Lo que os traigo hoy es súper sencillo además de que es muy saludable y refrescante.

Se trata de una ensalada de verano que se hace en 3 minutos y está riquísima!!!

Allá vamos….

 

Para esta ensalada necesitarás:

– Piña.

– Atún.

– Lechuga (del tipo que quieras).

– Espinacas (opcional).

– Canónigos (opcional).

– Tortitas de arroz.

– Aceite de oliva.

 

Lo único que tendrás que hacer es mezclar todo y listoo!!! verás que la piña le dará un toque muy tropical a tu ensalada y el contraste de sabores entre ésta y el atún es simplemente fabuloso.

 

 

DSC09092

 

 

Además, está ensalada es perfecta si estás haciendo dieta y también la puedes acompañara con algún filete o solo la ensalada, te aseguro que llena!

 

Espero que os guste y por supuesto que la probéis!!

 

Besos!
E.

 

 

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